和大人们焦虑周一上班日一样，在不少孩子眼里，开学日同样让人心神不宁。

各位家长，你们的孩子在这几天里如果突然出现情绪低落、乱发脾气、注意力不集中甚至不明原因的头疼、胃痛，小心，Ta可能得了开学焦虑症。

“最近每天有将近10位孩子因为开学前的焦虑来看门诊。”杭州市第七人民医院儿童心理科主任周国岭说，今年来就诊的孩子，比往年要多15%到20%。染上焦虑症的孩子，和自身性格、成长环境、遗传等因素有关，在周国岭看来，家庭教育如果不恰当，会加剧这样的状况。

周国岭为钱江晚报记者举了两个典型例子，家长们不妨来对照下自己的做法合不合适。

医生提醒

初中内向宅男

提到暑假作业就发脾气

周国岭医生甚至都没有见到小艾（化名）本人，“他妈妈说他怎么都不肯出来。”

小艾的妈妈愁眉苦脸地坐在周国岭的门诊室，数落着孩子的不是：

最近一个多月，小艾不要说出家门了，连自己的房间门都不太出，“每天就在房间里面玩电脑。”吃饭也是父母把饭菜送到房间门口，只有偶尔走出房门上厕所的时候，爸妈才能和小艾打一个照面。

暑假作业？到现在连一个字都没碰过，“和他说马上要开学了，赶紧写作业，他就特别烦躁。”

一听到“开学”、“暑假作业”这几个字，小艾就炸了毛，突然发起了脾气，“他个子蛮高的，我拉着他，他随手一挥就把我推到地上。”

“你们再说我就跳下去！我就离家出走！”

这下，爸妈吓坏了，深怕小艾真的脑子一昏就跳楼，不再催他写作业，也不敢让他上医院，妈妈只好自己来了。

■诊断：

“他是因为在虚拟世界能享受到现实生活中没有的成就感。”在周国岭看来，小艾属上网过度，如果网络成瘾，那得住院才能治疗了。

现在怎么治疗？“只能靠慢慢引导，让他在现实生活中找到爱好和满足感。”周国岭建议小艾的妈妈，去找过去和小艾走得较近的同学和朋友，约出门一起旅游、看电影或者买东西，“经常发脾气的话，可以进行放松训练，进行自我兴趣爱好培养。”